[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

category

ابدأ وتصفح أفضل الوصفات الصحية

لأول مرة أكبر قاعدة وصفات صحية بنكهة عربية

أكثر الوصفات تداولاً بين المستخدمين

سلطة الفواكة الصحية

9

مكونات

59

سعر حرارى

12 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الحمص والبروكلي

16

مكونات

124

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

كوسة المشوية

5

مكونات

40

سعر حرارى

0 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة البازلاء والبطاطس البيورية

9

مكونات

102

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

دجاج بالجبنة البارميزان للكيتو دايت

10

مكونات

257

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الفاصوليا ببذور الكينوا

10

مكونات

133

سعر حرارى

12 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة التونة بالمايونيز

8

مكونات

114

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

قطع اللحم المقلية بالسمن

7

مكونات

250

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الكوسا بزيت الزيتون

7

مكونات

50

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الكينوا بالأفوكادو

10

مكونات

75

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2026

تواصل معنا