شهر رمضان يأتي بمجموعة متنوعة من الحلويات التي تزين موائد الإفطار والسحور. ولكن يجب أن نتذكر أن الإفراط في تناول الحلويات قد يؤثر على صحتنا.
من الطبيعي وجدت أن يشعر الأشخاص بالجوع قبل فطار رمضان، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يشعرون بأنه يزداد شعورهم بالجوع بشكل مفرط بعد الإفطار
إذا كنت تنام على بطنك؛ قم بوضع وسادة أسفل الحوض وأسفل البطن
معرفة نوع جسمك يسهل عليك معرفة الرياضة المناسبة والتي ستعطيك النتيجة التي تحلم بها، بل وأيضًا معرفة النظام الغذائي المناسب لك. فعندما يتعلق الأمر بوزنك
أظهر بفعالية زيادة في مستويات الطاقة يليها فقدان الوزن بشكل رهيب والإدراك العقلي.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن، أو كنت مهتمًا بصحتك ونشاطك، فعليك الاهتمام بفطورك، فما هي المكونات المطلوبة لفطور صحي؟
أكبر قاعدة وصفات عربية في مكان واحد بأبسط الطرق وألذ طعم
جمعنا لكم أراء مستخدمي تطبيق رشاقة حول العالم
نوصلك بعملائك في كل أرجاء الوطن العربي، بأدق استهداف، وأكثر من شكل للإعلان، وخيارات متعددة للباقات الشهرية
3000000 مليون شاشة مشاهده يومياً
الاستهداف: البلد، المدينة، السن، الجنس
يتم إرسال التقارير الدورية بالمشاهدات والنقرات