PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

حساب مؤشر كتلة الجسم BMI

معدلك الخاص ب BMI

نقص وزن وزن سليم وزن زائد سمنة سمنة زائدة
  • حمل تطبيق رشاقة الآن

أبدأ من جديد

حساب مؤشر كتلة الجسم BMI

تستخدم حاسبة مؤشر كتلة الجسم لحساب قيمة مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index) وهو مقياس للدهون في الجسم على أساس الطول والوزن، ويمكن تطبيقه على النساء والرجال البالغين.

إذ تعمل حاسبة مؤشر كتلة الجسم على تقسيم الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالأمتار لحساب قيمة مؤشر كتلة الجسم، ويمكن توضيح المعادلة كالآتي:

مؤشر كتلة الجسم= الوزن بالكيلوغرام/ الطول بالمتر مربع.

يتم استخدام هذه القيمة على نطاق واسع كمؤشر على ما إذا كان الشخص يتمتع بوزن صحي بالنسبة لطوله، إذ يتم استخدام القيمة الناتجة لتصنيف ما إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن أو النحافة أو يملك وزنًا طبيعيًا بالاعتماد على النطاق التي تقع فيه القيمة.

ويجدر التنويه أن مؤشر كتلة الجسم هو مقياس غير كامل لوزن الجسم الصحي، ولكنه مفيد كمؤشر لتحديد ما إذا كان يلزم إجراء أي اختبار أو إجراء إضافي.

أدوات أخرى لدى رشاقة

حساب نسبة الدهون
حساب الوزن المثالي

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023

تواصل معنا