PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

category

ابدأ وتصفح أفضل الوصفات الصحية

لأول مرة أكبر قاعدة وصفات صحية بنكهة عربية

أحدث الوصفات

الوصفات

أكثر الوصفات تداولاً بين المستخدمين

حساء الطماطم للرجيم

10

مكونات

44

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الحمص والبروكلي

16

مكونات

124

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

صحن المطبق الصحي

9

مكونات

173

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الفاصوليا ببذور الكينوا

10

مكونات

133

سعر حرارى

12 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

صحن السليق الصحي بالدجاج

10

مكونات

190

سعر حرارى

60 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة جبنة الفيتا والبطيخ

13

مكونات

201

سعر حرارى

25 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

مكعبات البطاطا باللبن والقرفة

4

مكونات

89

سعر حرارى

0 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

بيتي فور صحي بدقيق اللوز

6

مكونات

95

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

لفائف الزعتر مع صلصة تغميس جانبية

9

مكونات

569

سعر حرارى

60 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

كريب عسل كيوي

7

مكونات

51

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة الحلوم قليل الدسم

6

مكونات

112

سعر حرارى

10 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

كوكتيل التوت المشكل

9

مكونات

93

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023

تواصل معنا