[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

category

ابدأ وتصفح أفضل الوصفات الصحية

لأول مرة أكبر قاعدة وصفات صحية بنكهة عربية

أحدث الوصفات

الوصفات

أكثر الوصفات تداولاً بين المستخدمين

بيتي فور صحي بدقيق اللوز

6

مكونات

95

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

السمبوسك الصحي المشوى

7

مكونات

201

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

بسكويت البرتقال

9

مكونات

101

سعر حرارى

25 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

السمبوسك الصحي المشوى بالخضار

9

مكونات

99

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة السبانخ بالأفوكادو

9

مكونات

105

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة فواكه بالشوفان

8

مكونات

95

سعر حرارى

5 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة المكرونة بالمشروم والبروكلي

11

مكونات

132

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

مكعبات البطاطا باللبن والقرفة

4

مكونات

89

سعر حرارى

0 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

دجاج بالسمسم والأرز

15

مكونات

176

سعر حرارى

40 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

صحن المطبق الصحي

9

مكونات

173

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

قهوه بالزبد ( القهوة الكيتوزية )

4

مكونات

160

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

منسف كتف الخروف مع الرز البخاري

14

مكونات

191

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2026

تواصل معنا