[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

category

ابدأ وتصفح أفضل الوصفات الصحية

لأول مرة أكبر قاعدة وصفات صحية بنكهة عربية

أحدث الوصفات

الوصفات

أكثر الوصفات تداولاً بين المستخدمين

كفتة البرغل

9

مكونات

160

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة المكرونة بالمشروم والبروكلي

11

مكونات

132

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

فول بالزبدة

8

مكونات

146

سعر حرارى

10 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

بيتي فور صحي بدقيق اللوز

6

مكونات

95

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

صحن المطبق الصحي

9

مكونات

173

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

منسف كتف الخروف مع الرز البخاري

14

مكونات

191

سعر حرارى

45 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

قهوه بالزبد ( القهوة الكيتوزية )

4

مكونات

160

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

كوكتيل التوت المشكل

9

مكونات

93

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

حساء الطماطم للرجيم

10

مكونات

44

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

سلطة جبنة الفيتا والبطيخ

13

مكونات

201

سعر حرارى

25 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

برجر مشوي صحي

10

مكونات

220

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2026

تواصل معنا