بسكويت النشا والكاكاو الصحي
89
سعرات
5
مكونات
25
دقيقة
بيانات الوصفة
- كاربوهيدرات13%
- دهون2%
- بروتين5%
المكونات :
- ربع كوب لبن بودرة
- 2 ملعقة كبيرة كاكاو خام
- 2 ملعقة كبيرة سكر ستيفيا
- ملعقة صغيرةفانيليا
- 2صفار بيض
طريقة التحضير؟
- في وعاء قم بخلط جميع المكونات الجافة وتقليبها جيدا
- اضف صفار البيض ويتم العجن بالملعقة ثم يدويا حتي يتكون عجينة متماسكة سهلة التشكيل
- تشكل علي هيئة كور متوسطة
- في صينية حجم مناسب نضع الكور ويتم فردها باي شكل متاح أو قالب مخصص
- في فرن ساخن يوضع البسكويت علي الرف الاوسط لمدة ١٥ دقيقة حتي يأخذ اللون الذهبي
- يترك ليبرد ويقدم مع مشروبك المفضل
السعرات لقطعة 40 جرام
تابع الأكثر مشاهده
.png)
100000
انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً
- تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
- أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى
نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا
حمل تطبيق رشاقة الرياضى
وصفات ذات صلة
احدث الوصفات
مهلبية بحليب اللوز (خالية من السكر والغلوتين ومن منتجات الألبان)
13
مكونات
41
سعر حرارى
120 دقيقة
وقت الطهى
حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023
