Red cabbage salad with quinoa
78
سعرات
6
مكونات
20
دقيقة
بيانات الوصفة
- كاربوهيدرات15%
- دهون1%
- بروتين3%
المكونات :
- 4/1 cup quinoa
- 250 gred cabbage
- 1green onion (small)
- 1 tbspfood vinegar
- 1 tbspolive oil
- 1/2 tsppomegranate molasses
طريقة التحضير؟
- In a pot, boil chickpeas, about 200 grams, until completely cooked.
- Put the seasoning, such as black pepper - the juice of two lemons - a quarter spoon of paprika - half a spoon of olive oil and a spoon of healthy tahini.
- Mix the mixture well inside the mixer until the consistency becomes smooth.
- Garnish the top with parsley, a little olive oil, and paprika.
تابع الأكثر مشاهده
.png)
100000
انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً
- تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
- أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى
نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا
حمل تطبيق رشاقة الرياضى
حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023
