تطبيق رشاقة

[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

عصير الأفوكادو بالكيوي

عصير الأفوكادو بالكيوي

image image image
mealImage
image

75

سعرات

image

5

مكونات

image

0

دقيقة

بيانات الوصفة

  • كاربوهيدرات4%
  • دهون7%
  • بروتين2%

طريقة التحضير؟

    • قومي بغسل الأفوكادو والكيوي
    • ثم قطعيهم قطع صغيرة .
    • احضري الخلاط الكهربائي وضعي الأفوكادو، الكيوي، العسل، أوراق النعناع وقليل  الماء واخفقيهم جيداً.
    • صفّي الخليط السابق بمصفاة
    • ثم ضعيه في كأس التقديم مع مكعبات الثلج ثم قدّميه

تابع الأكثر مشاهده

الوصفات >> طبق رئيسي

بطاطس الويدجز

7

مكونات

85

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كوكيز الشوكلاتة الصحي اللذيذ

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

🧉نوتيلا دايت

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

بان كيك الشوفان

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كيك شوكولاته صحية

facebookShare twitterShare whatsappShare
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

image image image

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

image image image
image image image

وصفات ذات صلة

احدث الوصفات

عصير الجزر والبرتقال

5

مكونات

40

سعر حرارى

10 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

عصير التفاح بالقرفة الصحي

4

مكونات

43

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

عصير الجريب فروت والزنجبيل

3

مكونات

10

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

عصير الجريب فروت والزنجبيل

التالى

سلطة الحمص المغذية

}

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2021