PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

عصير الجزر والبرتقال

image image image
mealImage
image

40

سعرات

image

5

مكونات

image

10

دقيقة

بيانات الوصفة

  • كاربوهيدرات9%
  • دهون0%
  • بروتين1%

طريقة التحضير؟

    1. نقوم بفرم الجزر. 
    2. نعصر البرتقال
    3. .السكر أضف ثمّ الخلّاط، إلى البرتقال عصير نضيف الخلاّط و داخل المفروم الجزر ثم نضع
    4. ثم أضف الماء ومكعبات الثلج
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

image image image

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

image image image
image image image

وصفات ذات صلة

احدث الوصفات

عصير الزنجبيل بالليمون

3

مكونات

20

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

عصير التين والخوخ الصحي

5

مكونات

175

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

العصير الاخضر السحري

التالى

برجر السمك الصحي

}

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023