[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

عصير التفاح بالقرفة الصحي

عصير التفاح بالقرفة الصحي

image image image
mealImage
image

43

سعرات

image

4

مكونات

image

15

دقيقة

بيانات الوصفة

  • كاربوهيدرات5%
  • دهون0%
  • بروتين0%

طريقة التحضير؟

    •    اغسل التفاح جيد
    •    قشره ثم قطعيه شرائح رفيعة. 
    •    أحضر وعاء ضع بها الماء سكر دايت، شرائح التفاح، والقرنفل والقرفة
    •    ثم ضع القدر على النار في درجة حرارة عالية واتركها  حتى تغلي الماء
    •    ثم ترفع  من على النار.
    •    ضع القدر جانبا حتى يبرد الخليط، ثم ضعها في الثلاجة لمدة ساعتين
    •    أخرج القدر من الثلاجة، وضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلط جيدا ثم تصفي
    •    .ضع مكعبات الثلج في أكواب التقديم، ثم صبّ العصير بها وتزين بأعواد القرفة
     

تابع الأكثر مشاهده

الوصفات >> طبق رئيسي

بطاطس الويدجز

7

مكونات

85

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كوكيز الشوكلاتة الصحي اللذيذ

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

بان كيك الشوفان

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

🧉نوتيلا دايت

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كرات الباونتي Bounty balls

facebookShare twitterShare whatsappShare
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

image image image

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

image image image
image image image

وصفات ذات صلة

احدث الوصفات

عصير الزنجبيل بالليمون

3

مكونات

20

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

عصير التفاح بالقرفة الصحي

4

مكونات

43

سعر حرارى

15 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

عصير الأفوكادو بالكيوي

5

مكونات

75

سعر حرارى

0 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

عصير التين والخوخ الصحي

التالى

معكرونة بالدجاج والفلفل الالوان صحية

}

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2022