PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

حساء دجاج بالجزر

share on faceook share on twitter share on whatsApp
حساء دجاج بالجزر
claories

80

سعرات

nutrients

11

مكونات

minutes

20

دقيقة

بيانات الوصفة

  • كاربوهيدرات12%
  • دهون2%
  • بروتين5%

المكونات :

  • 2دجاج
  • 3جزر
  • لتر ماء
  • 2 ملعقةنشاء
  • مكعب مرقة
  • رشةملح
  • 1فلفل حار
  • 1فلفل حلو
  • رشة فلفل اسود
  • 20 جرامكزبره
  • ملعقةثوم مفروم

طريقة التحضير؟

    ul li نضع النشا في قدر ونضيف مرق الدجاج والماء البارد ونقلب li li nbsp ونضعها علي النار ونحرك حتى يغلي المزيج li li بعدها نضيف الثوم المفروم والدجاج الشرائح nbsp والجزر nbsp ونحرك li li ثم نضيف الملح ونحرك لخمس دقائق li li نضيف الفلفل الأحمر الحار والحلو ونحرك قليلاً ثم نطفئ النار li li نصب الشوربة في وعاء التقديم ثم نزين بالكسبرة li li وبذلك تكون جاهزة للتقديم nbsp li ul صوما مقبولا وافطارا شهيا br nbsp
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

image image image

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

image image image
image image image

وصفات ذات صلة

احدث الوصفات

حساء البروكلي بالكرنب

7

مكونات

62

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

حساء الذرة بالكريمة

10

مكونات

153

سعر حرارى

20 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare

حساء القرع بالسعرات

8

مكونات

118

سعر حرارى

35 دقيقة

وقت الطهى

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

معكرونة بالدجاج والفلفل الالوان صحية

التالى

الصلصة الصحية

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023