ارز بني بالبصل
0
سعرات
2
مكونات
30
دقيقة
بيانات الوصفة
- كاربوهيدرات0%
- دهون0%
- بروتين0%
المكونات :
- كوبأرز بني
- فصثوم مفروم
طريقة التحضير؟
الأرز البني أحد أنواع الأرز، وهو يتميز بأنه صحي أكثر وقليل السعرات الحرارية لذلك فهو مناسب لمتّبعي الحميات الغذائية ولمرضى السكر. يساعد لأرز البني على تحسين وظائف المخ وخفض ضغط الدم والتخلص من الصداع وتنظيم نسبة السكر في الدم
مناسب لحالات الضغط والقلب والسكري بحصص محسوبة
تابع الأكثر مشاهده
.png)
100000
انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً
- تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
- أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى
نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا
حمل تطبيق رشاقة الرياضى
حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023
