PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

كرات الباونتي Bounty balls

image image image
وصفات رشاقة >> حلوى
36344
mealImage
image

40

سعرات

image

7

مكونات

image

40

دقيقة

بيانات الوصفة

  • كاربوهيدرات3%
  • دهون3%
  • بروتين0.6%

المكونات :

طريقة التحضير؟

    1. خلط  جوز الهند مع الفانيلا واللبن و معلقتين من السكر حتي يتجانس القوام نقوم باحضار وعاء و نقوم ب
    2. في طبق كبير نضع الكمية ونشكل كريات بحجم ثمرة الليمون  ​
    3. ندخل الطبق الفريزر ساعتان
    4. في حلة صغيرة نضع قليل من الماء ثم الكاكاو وزيت جوز الهند ملعقة سكر دايت ورشة ملح حتي يتجانس القوام
    5. نخرج الطبق من الفريزر ونغمسها في خليط الكاكاو
    6.  ثم الي الفريزر مرة اخري حتي تتجمد قليلا وتعطى الشكل المطلوب
    سعرات القطعة الواحدة 40 سعر
image image image
أكل صحي# حلوى#

تابع الأكثر مشاهده

Card image cap 48426
الوصفات >> طبق رئيسي

بطاطس الويدجز

7

مكونات

85

سعر حرارى

30 دقيقة

وقت الطهى

أكل صحي# طبق رئيسي#
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كوكيز الشوكلاتة الصحي اللذيذ

48295
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

🧉نوتيلا دايت

46699
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

بان كيك الشوفان

45456
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

كيك شوكولاته صحية

42067
facebookShare twitterShare whatsappShare
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

image image image

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

image image image
image image image

وصفات ذات صلة

احدث الوصفات

Card image cap حلوى 12135

القطايف الصحية

3

مكونات

210

سعر حرارى

0 دقيقة

وقت الطهى

أكل صحي# حلوى#
حلوى
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap حلوى 23718

بودينج الفراولة الصحي

7

مكونات

150

سعر حرارى

60 دقيقة

وقت الطهى

أكل صحي# حلوى#
حلوى
facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap حلوى 10222

كاسات كنافة بالمانجو صحية

8

مكونات

176

سعر حرارى

40 دقيقة

وقت الطهى

أكل صحي# حلوى#
حلوى
facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

سلطة الجمبري shrimp salad

التالى

ستيك لحم بالصوص

}

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2021

سياسة الخصوصية الشروط

تواصل معنا