انواع التمور ومناسبتها لمرضي السكر

التمر من الأكلات اللذيذة التي يحرص الصائمون على تناولها في رمضان، وللتمر أنواع كثيرة منها ما يناسب مرضى السكري، ومنها ما لايناسبهم.

أولاً: التمور المناسبة لمرضى السكري:

ثانيًا: التمور غير المناسبة لمرضى السكري:

ثالثًا: التمور وقيمتها الغذائية:

 تمر البرحي:

هو تمر اصفر دائرى غني بالالياف ويساعد علي الهضم وايضا بمضادات الاكسدة والتي تعمل علي ظبط هرمون الانسولين

 تمر الخضري:

 تمر الخلاص:

 تمر السكرى:

 تمر الشيشي:

 تمر الصفاوى:

 تمر الصفري:

 تمر الصقعي:

 تمر العجوة:

 تمر عنبرة: