[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

image

ابدأ وتصفح برامج التغذية الصحية

لأول مرة اكبر قاعدة من الأنظمة الصحية المختلفة

أحدث المقالات

المقالات >> مرض السكري

10 خرافات حول تغذية مرضى السكري

تحتاج للتخطيط لوجباتك ولكن القاعدة العامة بسيطة حيث أن غذاء السكري يعني فقط اختيار الأطعمة التي تعمل طويلا ً مع أنشطتك

facebookShare twitterShare whatsappShare

الاكلات المناسبة لمرضي الكوليسترول

الشاي الأخضر من المشروبات الهامة جدا والتي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم

facebookShare twitterShare whatsappShare

أكثر المقالات تداولاً بين المستخدمين

فوائد الشوفان لمرضى السكري وأفضل نوع لاستخدامه

يساعد في الشعور بالشبع بسبب الألياف العالية لفترة أطول، مما يساعد في الحفاظ على نسبة السكر والحفاظ على وزن صحي.

facebookShare twitterShare whatsappShare

مقاومة الأنسولين والخطر المجهول

الأنسولين: هى حالة إرتفاع السكر فى الدم عن المعدل الطبيعى ولكن لا تصل للحد بالقول أنها حالة مريض سكر،

facebookShare twitterShare whatsappShare

10 خرافات حول تغذية مرضى السكري

تحتاج للتخطيط لوجباتك ولكن القاعدة العامة بسيطة حيث أن غذاء السكري يعني فقط اختيار الأطعمة التي تعمل طويلا ً مع أنشطتك

facebookShare twitterShare whatsappShare

التغذية السليمة لمرضي السكرى

اذا كنت تريد ان تتحكم في مرض السكري وتتجاوز مخاطرة بكل سهولة ويسر فالأمر يبدأ وينتهي لديك

facebookShare twitterShare whatsappShare

أعشاب مفيدة لمرضى السكري

أعشاب مفيدة

facebookShare twitterShare whatsappShare

أربعة من أفضل الأعشاب والتوابل قد تخفف من أعراض مرض السكري

أفضل الأعشاب والتوابل

facebookShare twitterShare whatsappShare

الاكلات المناسبة لمرضي الكوليسترول

الشاي الأخضر من المشروبات الهامة جدا والتي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم

facebookShare twitterShare whatsappShare

5 نصائح ضرورية لمرضى السكري ليلاً

أثبتت الدراسات أن ممارسة الرياضة تزيد من حساسية الأنسولين مع تقليل مستويات الجلوكوز في الدم ويستمر مفعول الرياضة لمدة ....

facebookShare twitterShare whatsappShare

7 أطعمة يمكنها القضاء على مقدمات السكري قبل الإصابة

يمكن التعامل مع مقدمات السكري بمجموعة من الأطعمة المعينة

facebookShare twitterShare whatsappShare

التغذية السليمة لمرضي السكرى

التغذية السليمة لمرضي السكرى

facebookShare twitterShare whatsappShare

ما هو الطبق المثالى لمريض السكري فى رمضان ؟

لا يزال بإمكانك استخدام طريقة الطبق عند تحضير الأطعمة المركبة وتقسيمها

facebookShare twitterShare whatsappShare

إزاى تحمى نفسك من مرض السكرى.. تناول وجبة متوازنة ومارس الرياضة الأبرز

يجب أن تأكل وجبتين خفيفتين فقط في اليوم، لتفادى زيادة عدد السعرات الحرارية وزيادة الوزن.

facebookShare twitterShare whatsappShare

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2022

تواصل معنا