تطبيق رشاقة

[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

كيف تؤثر زيادة الوزن على صحتك؟ تعرف على 10 أمراض تصيبك بسبب السمنة

image image image image
image

10 أمراض تصيبك بسبب السمنة

 1.التهاب المفاصل

يؤدي الوزن الزائد إلى تآكل والتهاب المفاصل نتيجة تراكم الدهون فى مفاصل الركبة.

2 .مرض تشوه العظام أو مرض بلاونت

يسمى تشوه العظام في أسفل الساقين بمرض بلونت.

3. توقف التنفس أثناء النوم 

انقطاع النفس النومي مشكلة كبيرة للأطفال والبالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة، وهي حالة يتوقف فيها الناس عن التنفس مؤقتًا أثناء النوم وتؤدي إلى مشاكل في القلب.

4. ارتفاع ضغط الدم

زيادة الوزن يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالى تتعرض الشرايين والقلب لمزيد من التوتر مما يؤدي إلى نوبة قلبية فى النهاية. 

5. ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

يعتبر ارتفاع الكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية في الدم مؤشرًا على وجود مستويات غير طبيعية من الدهون في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

6. الكبد الدهني

زيادة الوزن تؤدي إلى تراكم الدهون داخل الكبد والتى تقلل من كفاءة وظيفته، ما ينتج عنه تندب والتهاب وتلف الكبد.

7.حصوات المرارة

تتكون حصوات المرارة عندما تتراكم الأملاح الصفراوية، وتتصلب أملاح الصفراء وتتحول إلى حصوات، حيث تسبب هذه الحصوات الألم وتتطلب عملية جراحية لإزالتها.

8. مرض السكرى

عندما يكون هناك دهون زائدة في الجسم يصبح الأنسولين أقل فعالية، وينخفض ​​معدل تحويل الجلوكوز إلى طاقة 

9. الاكتئاب 

يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة من الاكتئاب والإحباط نتيجة عدم شعورهم بالرضا عن مظهرهم الخارجي.

10.متلازمة تكيس المبايض 

السمنة تؤدى إلى انقطاع الطمث، لأنها  تؤثر على  مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة لدى الفتيات على الإباضة، و تشمل الآثار الجانبية لهذه الحالة حب الشباب ونمو الشعر الزائد ببعض أجزاء الجسم والصلع.

تابع الأكثر مشاهده

المقالات >> رياضة

كيف تنحف أردافك؟ وتتخلص من ترهلات البطن؟

يشتكي الكثير من الترهلات التي تصيب منطقتي البطن والأرداف، ويسألون عن كيفية تنحيف هاتين المنطقتين لأنهما يشوهان مظهر الإنسان.

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

أنواع الصيام المتقطع

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

5 خطوات عليك اتباعها لقياس الوزن بدقة

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

مشروبات للدايت و تخفيض الوزن

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

خمسة أطعمة مهمة لممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن

facebookShare twitterShare whatsappShare
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

apple_icon google_icon huwai_icon

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

apple_icon google_icon huwai_icon
apple_icon google_icon huwai_icon

مقالات ذات صلة

احدث المقالات

السمنة وزيادة الوزن

لانه كلما زاد وقت الدهون داخل جسمك تغير لونها و طبيعتها وكان حرقها اصعب ويحتاج الي نظام اقوي 

facebookShare twitterShare whatsappShare

أهمية المكسرات

أهمية المكسرات

facebookShare twitterShare whatsappShare

15 دقيقة من التمارين المتقطعة عالية الكثافة تحسن صحة القلب

تحسن صحة القلب

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

أعشاب مفيدة لمرضى السكري

التالى

4 فواكه لتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2021

تواصل معنا