PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

أنواع الزبادي

Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp print article
أنواع  الزبادي

قوامه شبيه الزبادي التقليدي يصنع من حليب كامل الدسم

الزبادي هو حليب مكثف مع حمض اللاكتيك هو طريقة مثالية للحصول علي الكالسيوم لبناء عظام قوية والبروتين المهم لبناء العضلات وتركيبة مثالية للمساعدة علي الهضم

اولا الزبادي التقليدي
هو تركيبة أقل سماكة من حليب الأبقار وهو اختيار لطيف للاطفال

ثانيا الزبادي اليوناني 
يحتوي علي ضعف كمية البروتين مع كمية دهون أقل وكاربوهيدرات أقل
زبادي حليب الماعز
مثالي للاطفال الذين يعانون من حساسية لبن البقر ذو قوام أكثر نعومة ونسبة دسم اعلي ولكن ذو طعم لاذع ولا يحتوي علي سكريات مكررة 

زبادي حليب الاغنام
مصدر ممتاز للفيتامينات والكالسيوم وريبوفلافين يعتبر خيارا مثاليا للطهي لانة لا يتحلل في درجات الحرارة العالية يحتوي علي دهون اعلي من حليب البقر

الزبادي الايسلندي
مصنوع من الحليب خالي الدسم بنسب ( 0% أو 2% أو 4%) يتم تصفيتة ٤مرات وهو أكثر سمكا كما انه ملئ بالبروتين واكثر من اي زبادي اخر

الزبادي الاسترالي
قوامه شبيه الزبادي التقليدي يصنع من حليب كامل الدسم وهو اكثر سمكا ودسمآ عادة ما يكون محلي بالعسل له نكهة حلوة محتوي عالي من البروتين

زبادي حليب الصويا
مصنوع من حليب الصويا خالي من منتجات الألبان يحتوي علي نسبة اقل من الكوليسترول وهو خيار جيد للنباتيين بعيدا عن الزبادي الحيواني ذو قوام سائل قليلا

زبادي اللوز
مصنوع من حليب اللوز غني بالالياف والكالسيوم قليل الدهون وهو خيار ممتاز لتجنب اللاكتوز ومنتجات الالبان ذو قوام رقيق وسائل

زبادي جوز الهند
مصنوع من حليب جوز الهند ذو قوام رقيق ولذيذ وطعم يميل الي الحموضة لكن يفتقر الي البروتين 
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store
download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

مقالات ذات صلة

احدث المقالات

الطريقة الصحيحة لتناول الافطار في رمضان

الكربوهيدرات سيئة وترفع معدل السكر مرة واحدة لينهار معدله بعد ذلك ويجعلك تشعر بالجوع

facebookShare twitterShare whatsappShare

السوائل في رمضان

بالمتوسط يفقد الجسم حوالي 2 إلى 3 لترات من الماء يومياً عبر التبول والتعرق والتنفس. ونظراً إلى أن الصيام خلال شهر رمضان يشمل الإمتناع عن شرب الماء

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023

تواصل معنا