أحدث المقالات

المقالات >> خرافات شائعة

الحقيقة المرة حول السكر البني كبديل صحي للسكر الأبيض

السكر البني لا يختلف كثيرًا من ناحية التغذية عن السكر الأبيض فإن السكر البني يحتوي على الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم بنسب ضئيلة

خرافات-الدايت-السكر-الدايت#

خرافات شائعة

17769

المقالات >> خرافات شائعة

17769

خرافات شائعة ... هل سكر الدايت خطير لمرضي السكري؟

هل تناول سكر الدايت يجعل الجسم يحصل على أي سعرات حرارية إضافية؟ ... تعرف على الإجابة

سكر الدايت#

خرافات شائعة

أكثر المقالات تداولاً بين المستخدمين

17769

خرافات شائعة ... هل سكر الدايت خطير لمرضي السكري؟

هل تناول سكر الدايت يجعل الجسم يحصل على أي سعرات حرارية إضافية؟ ... تعرف على الإجابة

سكر الدايت#

16184

خرافات شائعة (9) ... الزبادي بالليمون ليلا يخلصك من دهون البطن

تحتوي على أغلب العناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية للذين يرغبون في انقاص وزنهم

زبادي بالليمون #

12287

خرافات شائعة (1) ... الفواكه تزيد الوزن

يعتقد الكثير أن الفواكه تزيد الوزن بسبب سكر الـ"فروكتوز" ألَّا أنها في الواقع تمدُّنا بالشعور بالشبع لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف

الفاكهة #

12103

خرافات شائعة (3) ... الماء الساخن يذيب دهون الجسم

إنه في حال كان الماء ساخنا وليس دافئا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة في المريء وحرق اللسان

خرافات #

11619

خرافات شائعة (4) ..الديتوكس مشروب سحري يطهر الجسم من السموم

يستخدم لتقليل الشهية وتحقيق الشبع في حالات إفراط الطعام اذا تم شرب كوب منة قبل أي وجبة

الديتوكس #

10585

هل تساعد الكريمات والدهانات الموضعية على نزول الوزن؟

كريمات التخسيس لا تأثير لها على دهون الجسم الداخلية ولا بانقاص الوزن

كريمات التخسيس#

9843

خرافات شائعة (2) ...هل خفض الدهون هو الحل الأنسب لخسارة الوزن؟

مؤكدآ أن اتباع نظام غذائي خال من الدهون لا يؤدي بالضرورة إلى فقدان الوزن

خرافات الدايت #

8614

هل الفاكهة ممنوعة مع الريجيم؟ ... اعرّف الإجابة

يعتقد الكثير أن الفواكه تزيد الوزن بسبب سكر "الفركتوز" ألَّا أنها تُشعرنا بالشبع لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف ومجموعة من المعادن والفيتامينات الضرورية

خرافات-الدايت#