[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

حافظ على وقتك واستغل العشر الأواخر من رمضان

حافظ على وقتك واستغل العشر الأواخر من رمضان

image image image image
image

تتسارع الأحداث والأمور من حولك وبتغير العالم وجب عليك مواكبته؛ معادلة صعبة للجمع بين الكل في آن واحد، لكن مع نبأ يمكنك تنظيم وقتك المهدر

تتسارع الأحداث والأمور من حولك وبتغير العالم وجب عليك مواكبته؛ معادلة صعبة للجمع بين الكل في آن واحد، لكن مع نبأ يمكنك تنظيم وقتك المهدر في رمضان مساعدتك في استغلاله في الطاعة بشكل صحيح وصحي.

نبأ..https://bit.ly/Nabaa-ramadan 

كن مطلعا على كل الأمور الدينية (أحكام وفتاوى) والدنيوية (أخبار ومباريات)

بضغط زر يمكنك التنقل بين 14 تصنيفا حدد أيهما أهم وأفضل لك

مثل الصحة/ الرياضة/ الأخبار العالمية والمحلية/ الأمور والأحكام الدينية/ تصنيف تكنولوجي/ الجهات الحكومية/ الفيديوهات وغيرها.

إشعارات دورية لابقائك مطلعاً على كل ما يهمك دون ضياع لوقتك

استثمر رمضان مع نبأ

كل ما يهمك في العشر الأواخر تجده بنافذة خاصة (رمضانيات)
(فتاوى رمضانية -صحتك في رمضان- رمضانك سيدتي - أكلات رمضانية - مرئيات رمضانية)

نبأ...https://bit.ly/Nabaa-ramadan


1- أخبار رمضان حول العالم

2- تصنيف ديني لأحكام وفتاوى قد تواجهك يوميا

3- (لك سيدتي) هو الجزء الأبرز للسيدة العربية كل ما تريده وتحتاجه في هذه الأيام المباركة دون عناء أو هدر للوقت

4- قسم كامل من النصائح الذهبية (صحتك في رمضان) فهو مخصص الحفاظ على جسمك وذهنك في أفضل الأيام

وحل لأكثر المشكلات الصحية التي قد تعيقك عن أداء الطاعات، ومعلومات لتقوية مناعتك، و أوقات ممارسة الرياضة، وإرشادات لفوائد و اضرار الوجبات؛ للحفاظ على صحتك في رمضان.

رابط التحميل https://bit.ly/Nabaa-ramadan

تابع الأكثر مشاهده

المقالات >> وصفات صحية

5 خطوات عليك اتباعها لقياس الوزن بدقة

لقياس الوزن بدقة

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

خمسة أطعمة مهمة لممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

مشروبات للدايت و تخفيض الوزن

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

الصيام المتقطع ... فوائده وأضراره

facebookShare twitterShare whatsappShare
Card image cap

6 أنواع مياه ديتوكس الأفضل لحرق الدهون وإنقاص الوزن

facebookShare twitterShare whatsappShare
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

apple_icon google_icon huwai_icon

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

apple_icon google_icon huwai_icon
apple_icon google_icon huwai_icon

مقالات ذات صلة

احدث المقالات

7 أشياء تسبب زيادة في الوزن خلال النوم

هل استيقظت صباحا وتفاجأت بزيادة في وزنك؟ .. تعرف على السبب

facebookShare twitterShare whatsappShare

4 أطعمة يجب الابتعاد عنها في رمضان

احتمال تسببها في جفاف الجسم من خلال قدرتها على امتصاص السوائل التي تدخل إليه بكميات محدودة طوال فترة الصيام.

facebookShare twitterShare whatsappShare

15 دقيقة من التمارين المتقطعة عالية الكثافة تحسن صحة القلب

تحسن صحة القلب

facebookShare twitterShare whatsappShare
السابق

لوجبة سحور مُشبعة.. أفضل 4 أطباق للبيض تخلصك من الكرش!

التالى

الأكل العاطفي .. ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟

image حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2022

تواصل معنا