PM@madarsoft.com
السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد
نظام غذائي مقترح يساعدك على إنقاص وزنك
يشتكي الكثير من الترهلات التي تصيب منطقتي البطن والأرداف، ويسألون عن كيفية تنحيف هاتين المنطقتين لأنهما يشوهان مظهر الإنسان.
نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا
حمل تطبيق رشاقة الرياضى
اغلبية الناس بعد العيد خصوصا عيد الاضحي تعاني من زيادة الوزن بعد الفتة واللحمة و الاكلات الدسمة
بالنسبة للأصحاء فيفضل لهم اتباع حمية البحر المتوسط فهو نظام معتدل يقوم علي وجبات محسوبة السعرات متزن
يوجد بعض الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن لمرضى نقص الغدة الدرقية
تواصل معنا