[email protected]

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

مشروبات للدايت و تخفيض الوزن

Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp print article
المقالات >> وصفات صحية
52116
مشروبات

مشروبات تساعد على حرق الدهون و التخلص من سموم الجسم

 اولا ديتوكس التفاح:
ماء دافئ
تفاحة مقشرة لشرائح رفيعة
2 عود قرفة كبير
2 ملعقة خل تفاح
 
ثانيا ديتوكس البرتقال:
ماء دافئ
برتقالة مقطعة لشرائح
شرائح زنجبيل طازج
ورق نعناع اخضر
 
ثالثا ديتوكس الاناناس:
ماء دافئ
نصف ثمرة انانانس صغيرة شرائح
ليمونة كبيرة مقطعة شرائح
ثمرة خيار شرائح
 
رابعا ديتوكس الجريب فروت:
ماء دافئ
ثمرة جريب فروت مقطعة شرائح
اوراق شاي اخضر خضراء
معلقة  بذور الشمر
 
إعجابات 1736
Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp print article
مشروبات
100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store
download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

مقالات ذات صلة

احدث المقالات

رجيم وصفات صحية 26081

رجيم بدون حرمان .. كيف تفقد وزنك بدون رجيم قاسي؟

هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تساعدك على تناول سعرات حرارية أقل وفقدان وزنك بكل بسهولة بدون الحرمان

رجيم
وصفات صحية
facebookShare twitterShare whatsappShare
فواكه وصفات صحية 56253

فواكه صيفية يجب تناولها لإنقاص الوزن

فاكهة منخفضة السعرات الحرارية ويقدم وجبة خفيفة ممتازة للمضغ بين الوجبات، يمكن أن يساعد في تقليل الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية والسكرية

فواكه
وصفات صحية
facebookShare twitterShare whatsappShare
السكر وصفات صحية 17039

فوائد التخلي عن استهلاك السكر

يسبب السكر شيخوخة الجلد وجفافه ونشوء حب الشباب

السكر
وصفات صحية
facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2026

سياسة الخصوصية الشروط

تواصل معنا