PM@madarsoft.com

السعودية - الدمام - حي الشاطيء - طريق الأمير محمد بن فهد

كيف يساعد الأنانس على حرق الدهون

Share on facebook Share on twitter Share on whatsapp print article
 حرق الدهون

مادة غذائية تساعد على حرق الدهون

أن للأناناس خصائص مهمة تفيد في حرق الدهون.

يشير الخبيراء ، إلى أن الأناناس يحتوي على إنزيم البروميلين، الذي يسرع عملية فقدان الوزن، ويساعد على شطر البروتينات والدهون، وبالتالي يحسن عمل البنكرياس وعملية هضم الطعام بصورة عامة، وفقا لروسيا اليوم.

وتضيف، بفضل هذا الإنزيم يحصل الجسم على مواد مغذية عديدة من الطعام الذي نتناوله، ويبدأ انخفاض الوزن تدريجيا، نتيجة حرق الدهون بنشاط. وتؤكد على أن امتصاص المواد بصورة جيدة، يمنع تراكم السموم في الأمعاء.

أن تأثير الأناناس يقوى مع تناول مواد غذائية أخرى معه. وتنصح بتناول الأناناس قبل تناول وجبة الطعام الرئيسية، حيث يمكن إضافته إلى العصائد أو مع جبن قريش والزبادي والسلطة وحتى مشويا مع اللحم. كما يمكن استخدامه كحلوى.

وتؤكد الأخصائين ، على أن إنزيم البروميلين يمنع تراكم الدهون، ولكنه لا يساهم في حرق الدهون المتراكمة سابقا.

100000

انضم وتنافس مع اكبر قاعدة مستخدمين لرشاقة يومياً

  • تمتع برياضة المشى في الشارع ومع زملائك او التمارين الخفيفة في المنزل
  • أنشئ مجموعتك الخاصة وابدأ التحدى

نعرف على رشاقة الرياضى وحمله من هنا

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

حمل تطبيق رشاقة الرياضى

download from apple store download from googlePlay download from huwawi store
download from apple store download from googlePlay download from huwawi store

مقالات ذات صلة

احدث المقالات

10 أكلات صحية لمرضى ضغط الدم

الحد من تناول الملح مفيد في خفض ضغط الدم، فيما تمثل اختيارات الأطعمة جانبًا آخر مهمًا، إذ يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم في السيطرة على ضغط الدم

facebookShare twitterShare whatsappShare

فطور صحي يمنحك الطاقة وينقص وزنك

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن، أو كنت مهتمًا بصحتك ونشاطك، فعليك الاهتمام بفطورك، فما هي المكونات المطلوبة لفطور صحي؟

facebookShare twitterShare whatsappShare

copy rights حقوق النشر محفوظة لشركة مدار سوفت 2023

تواصل معنا